Прогулянки в лісі є надзвичайно корисними в усі пори року.

Японські лікарі перш ніж прописувати своїм пацієнтам антибіотики, рекомендують їм лісові прогулянки аби зміцнити свій організм. Перші дослідження, які довели, що такі лісові прогулянки мають цілющий вплив на дихальну систему людини були проведені ще у 80-х роках.

Ті ж таки японці, назвали цю природню терапію терміном «shinrin ... Читати далі »